Farvagny · Canton de Fribourg

Retrouver son équilibre,
en douceur.

La kinésiologie écoute ce que le corps sait déjà. Un accompagnement bienveillant pour traverser le stress, les émotions et les changements, à votre rythme.

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Comprendre

Qu'est-ce que la kinésiologie ?

Du grec kinesis, le mouvement, et logos, l'étude. La kinésiologie est une approche complémentaire qui considère la personne dans sa globalité : corps, émotions, pensées et énergie.

Le corps comme boussole

Au cœur de la méthode se trouve le test musculaire : une légère pression sur un bras ou une jambe, qui permet de percevoir les réactions du corps. Il sert de fil conducteur pour identifier les tensions, ce qui bloque, et ce dont la personne a besoin pour retrouver son équilibre.

La kinésiologie ne pose pas de diagnostic : elle part de l'objectif que vous souhaitez atteindre et mobilise vos propres ressources pour y parvenir.

D'où vient-elle ?

Elle est née dans les années 1960 aux États-Unis, avec les travaux du chiropraticien George Goodheart sur le test musculaire. Elle s'est ensuite enrichie de l'apport de la médecine traditionnelle chinoise, de la pédagogie et de la psychologie, donnant naissance à plusieurs branches, comme le Touch for Health ou la kinésiologie éducative (Brain Gym).

  • Globale

    Le corps, le mental et les émotions sont abordés ensemble.

  • Douce

    Une approche non invasive, pratiquée habillé·e, sans manipulation.

  • Ressourçante

    Elle s'appuie sur vos propres capacités d'auto-régulation.

  • Orientée objectif

    Chaque séance part d'un but concret que vous définissez.

Pour qui, pour quoi ?

Des accompagnements pour chaque étape de vie

Adultes, adolescents ou enfants : la kinésiologie peut vous soutenir lorsque vous vous sentez dépassé·e, bloqué·e, ou simplement en quête de mieux-être.

Stress & fatigue

Surcharge, tensions, sommeil agité : retrouver calme et énergie au quotidien.

Émotions

Anxiété, colère, tristesse, manque de confiance : apprivoiser ce qui vous traverse.

Apprentissages

Concentration, mémoire, examens, difficultés scolaires : retrouver le plaisir d'apprendre.

Changements de vie

Séparation, deuil, maternité, nouveau travail : traverser les transitions avec sérénité.

Enfants & ados

Un accompagnement ludique et adapté aux plus jeunes et à leurs parents.

Objectifs personnels

Prise de parole, sport, projet, décision : lever les freins vers ce qui compte pour vous.

Déroulement

Comment se passe une séance ?

Une séance dure environ 1h à 1h30. Vous restez habillé·e, assis·e ou allongé·e sur une table de soin, dans un cadre calme et confidentiel.

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    L'échange

    Nous prenons le temps de parler de ce qui vous amène et de définir ensemble un objectif clair et positif.

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    Le test musculaire

    Le corps est « questionné » à travers le test musculaire, pour repérer les déséquilibres liés à votre objectif.

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    Les rééquilibrages

    Points réflexes, mouvements, respiration, sons, couleurs ou visualisations : les techniques sont choisies selon vos besoins.

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    L'ancrage

    Nous faisons le point sur ce qui a changé et, si besoin, je vous propose un petit exercice à poursuivre chez vous.

À propos

Bonjour, je suis Frédérique

Je suis actuellement en formation de kinésiologue. Ce qui m'a menée vers cette approche, c'est la conviction que chacun porte en lui les ressources pour aller mieux, et qu'il suffit parfois d'un espace d'écoute pour les retrouver.

Dans le cadre de ma formation, je propose des séances à tarif étudiant dans mon cabinet à Farvagny. Un accompagnement attentif et sincère, dans le respect de votre rythme.

« Comme un arc-en-ciel après la pluie, chaque couleur a sa place pour retrouver l'harmonie. »

Infos pratiques

Tarifs & organisation

Tarifs

  • Séance adulte (env. 1h15)CHF ··
  • Séance enfant / ado (env. 1h)CHF ··

Tarif étudiant pendant la formation. Paiement en espèces ou TWINT.

Le cabinet

Farvagny
1726 Gibloux (FR)

Adresse exacte communiquée lors de la prise de rendez-vous. Places de parc à proximité.

Bon à savoir

  • Prévoir une tenue confortable
  • Bien s'hydrater avant et après
  • Annulation gratuite jusqu'à 24h avant
  • Bons cadeaux disponibles

Contact

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Une question, une envie d'essayer ? Écrivez-moi ou appelez-moi, je vous réponds avec plaisir.

E-mailcontact@frederique-kine.ch Téléphone+41 00 000 00 00
CabinetFarvagny, canton de Fribourg
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